سكنجبين خانگي بسازيد

سكنجبين يا در واقع سركه و انگبين، مخلوطي است از سركه و عسل كه به ميزان و مقدار معين با هم مخلوط مي‌كنند و شربتي خوش‌گوار و معطر و فرح بخش به‌وجود مي‌آورند.


برنج بخورید و لاغر شوید!

محققان به شیوه جدیدی از طبخ برنج دست یافته‌اند که با استفاده از این روش نه تنها می‌توان کالری‌های حاصل از برنج را کاهش داد بلکه عدم اضافه وزن و چاقی را نیز به دنبال دارد.



اضطراب و افسردگی در تعطیلات

غم یکی از حس های طبیعی انسانی است اما آنچه می تواند یک نفر را غمگین کند، شاید نتواند دیگری را تحت تاثیر قرار بدهد. مثلا تعطیلات! بله بعضی افراد از اینکه تعطیلات در راه است احساس خوبی ندارند و مضطرب و افسرده می شوند….


نكاتي در خصوص پستانك كودك

اگر پستانک کودک سفت و محکم باشد چهار دندان جلوی بالا به خارج رفته و چهار دندان جلوی پایین به داخل می رود

این خوراکی ها مثل وایتکس معده را تمیز می کنند

احتمالا شنیده اید که نعناع درمانی است برای معده درد و دل پیچه، بعد از مطالعه پژوهش های بسیاری، اثر کلیدی نعناع بر درمان معده درد تایید شده است. نعناع با داشتن اثر ضد اسپاسم در دستگاه گوارشی، می تواند تاثیر سریع و محسوسی داشته باشد.

هرگز خوابیده غذا نخورید!

وقتی فردی خوابیده غذا می‌خورد، چه بیمار باشد و چه نباشد، غذا وارد ریه او شده و در‌‌ نهایت دچار بیماری می‌شود به‌خصوص در افراد سالمند و کودکان.





خواص شگفت‌انگیز لوبیا سبز

برخلاف نامش هیچ شباهتی با لوبیا ندارد، در واقع لوبیا سبز از نظر خاصیت و مواد مغذی موجود بیشتر شبیه به سبزی‌هایی مانند نخود فرنگی است.